熱中症に気を付けましょう

今年も暑くなりましたね。
マスクで熱中症のリスクが高くなっています。

熱中症を防ぐために、下記のことを心がけましょう！
・こまめに水分を取る
・エアコンを上手に利用する（冷やしすぎてはだめです）
・涼しい服装をする、日傘を利用するなど暑さを避ける