みなさん「ラジオ体操」という言葉を聞いたことがありますか。毎日NHKのラジオで朝6時30分から放送されており、ラジオを聞きながら体を動かすことができます。
日本では夏休み中の生活リズムを崩さないように、小学生が朝早起きして参加している地域もあります。
みなさんも夏休み中、早寝早起きを心掛け、家でラジオ体操をしてみるのもいいかもしれませんね！
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