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2021.09.17

我的個人愛好①

隨心小語

最近沉迷於瑜伽。

我超喜歡的瑜伽墊!

因為之前學過,所以現在自己買了瑜伽墊在家,每天睡前跟着YouTube上的瑜伽視頻,做30分鐘左右。可以放鬆身體消除一天的疲勞,很舒服哦😊
雖然身體還很僵硬,但我會努力把動作做到位的!
(學生課:長沼)

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